Mensen met een verstandelijke beperking, dus ook autisme, hebben het met het krijgen en behouden van een gezonde leefstijl niet makkelijk. Dat heeft als reden, zoals hierboven al is benoemd, meerdere factoren.  

Mijn afstudeeropdracht heeft hier dus ook de focus op liggen. Ik ervaarde dit probleem bij mijn zus. Zij heeft een verstandelijke beperking, wilde graag gezonder leven, maar wist niet hoe.  

Ondertussen is zij +20 kilo afgevallen door het krijgen van de juiste begeleiding in het sport- en voeding gedeelte. Bij het begeleid wonen weten de begeleiders wat de bedoeling is en sport zij nu minimaal 3keer in de week met plezier. Hier zag ik een kans liggen.  

Met mijn eigen bedrijf, UniekGezond, bied ik sport en beweeg lessen aan om mensen met een verstandelijke beperking en autisme te helpen gezonder te leven. Dit heb ik weten te realiseren doordat de onderneming kon worden gekoppeld aan het afstuderen.  

Toen ik begon in september had ik alleen een naam en had ik UniekGezond net ingeschreven bij de Kamer van Koophandel. Nu, bijna een half jaar later, heb ik 1 klant, weet ik meer hoe de regelingen werken qua financieringen en ben ik meer bekend met de motoriek van de doelgroep.  

Mijn doel is de sporters met plezier te laten bewegen. Samen met de ouders/begeleiders worden er doelen gesteld die ik tijdens het samen sporten terug laat komen. Denk aan het vergoten van het zelfvertrouwen, het verbeteren van de motoriek of meer weerbaarder worden. Ik koppel methodieken en technieken aan mijn sport/beweegsessies. Alles is mogelijk en het kan niet gek genoeg bij UniekGezond. De sporten met de glimlach staat centraal en dit is allemaal mogelijk doordat ik kon gaan afstuderen in mijn eigen onderneming. Anders had ik deze stap niet durven nemen.   

Tamar van der Veen – UniekGezond