Naam: Luca Ebbinge
Beroep: Zwemcoach, gecertificeerd ECO-Coach
Opleiding(en): Sportkunde

Keuzevakken: Trainerscursus wedstrijdzwemmen niveau 3
Minor: Toegepaste psychologie

Zou je je zelf kunnen voorstellen?
‘’Ik ben Luca Ebbinge en ik ben net 23. Ik ben toen ik achttien jaar was begonnen aan deze opleiding en ik ben nu bijna klaar. Ik ga het deze zomer afronden en dan kan ik echt vol het werkveld in. Daarnaast ben ik fanatiek zwemster en train ik veertien uur in de week, daarbij geef ik ook nog training. ‘’

Wat heb je gedaan tijdens je stage in het tweede jaar van Sportkunde?
‘’Tijdens mijn tweede jaar heb ik stage gelopen bij ECO-Coach. Dat is ook wel een punt geweest in mijn studie wat de rest heeft doen volgen. Ik ben daar met name eerst zelf gecoacht. Dan word je echt geconfronteerd met dingen. Er wordt je echt een spiegel voorgehouden. Dat heeft mij heel veel positiever gemaakt. Daardoor ben ik zelf ook steeds meer gaan coachen. Het is gewoon zo mooi om te zien hoe mensen dan ontwikkelingen door maken. Dit heeft er ook voor gezorgd dat ik voor mezelf begonnen ben. Het is een combinatie van fysiek en mentaal, je bent actief bezig en dit wordt dan weer gekoppeld aan bepaalde gedachtes en gedragingen. Hier wilde ik meer mee, daarom heb ik in mijn derde jaar ook gekozen voor de minor Toegepaste Psychologie. Ik ben na mijn stage blijven hangen bij ECO-Coach en heb mijn certificaat gehaald als officieel ECO-Coach.’’

Welke kwaliteiten heb je hier ontwikkelt?
‘’Vooral een stukje positiviteit. Ik heb geleerd om niet te oordelen over een ander, maar gewoon te reageren wat er op dat moment gebeurt. Daarnaast is NIVEA ook een hele belangrijke term, dat is ‘niet invullen voor een ander’. Dat geeft ook zoveel meer rust in je hoofd. Ik ben er wel van overtuigd dat je bij ECO-Coach echt heel veel dingen leert die je bij andere stages echt niet tegenkomt.’’

Wat heb je tijdens je afstudeerstage gedaan?
‘’Tijdens mijn stage heb ik onderzoek gedaan naar een programma voor bedrijven bij ‘the blue lifestyle club’. En dan een stukje fysiek, maar ook een stukje coaching. Het is nu echt het totaal plaatje. Naast mijn onderzoek heb ik veel op de vloer gestaan, dus een praatje met mensen maken en aanwijzingen geven. Ook heb ik geholpen in de Milon cirkel. Dat zijn apparaten met een pasje, die na één keer juist instellen op de juiste manier staan. Soms dan hapert daar wat en dan moet er iets gebeuren. Met name voor de pilot van mijn onderzoek heb ik zelf groepslessen gegeven.’’

Waarom heb je hiervoor gekozen?
‘’In mijn eerste jaar heb ik het laatste blokje in de fitness stage gelopen. Dat was gewoon een hele fijne sfeer en hele fijne mensen. In mijn tweede jaar ben ik in aanraking gekomen met ECO-Coach en toen ben ik veel meer met coachen bezig gegaan. Daar heb ik heel veel ervaring in. Echt met de fysieke dingen, zoals in de sportschool, had ik wat minder ervaring. Daarom wilde ik daar meer over leren, zoals voor groepen staan. Daarbij kan ik mijn kennis met coaching daar binnen brengen.’’

En hoe kijk je hier op terug?
‘’Ik weet nu wel dat dit niet de branche is waar ik in wil werken. Ik vind het veel prettiger om echt 1 op 1 of groepsgebonden met processen bezig te zijn dan niet puur en alleen het fysiek. Ik heb wel veel geleerd, zoals differentiëren binnen een groep, het samenstellen van een programma en de samenhang van verschillende thema’s en hoe je dit overbrengt. Dat zijn dingen die ik ook echt mee kan nemen in mijn coaching.’’

Wat doe je nu?
‘’Ik heb mijn eigen baan gecreëerd door me in te schrijven bij de KvK als ‘Personal Coach’. Dit staat wel op een laag pitje. Daarnaast ben ik een samenwerking gestart met een andere coach. Daarmee ben ik samen iets er naast begonnen, met name reactivatie trajecten. Dat zijn trajecten van een aantal weken waarin mensen op een actieve en creatieve manier grenzen leren te verleggen en weer meer in contact te komen met zichzelf. De doelgroep hierbij is nu vooral eerst de ‘’dropouts’’, mensen die van school zijn gegaan en een beetje tussen wal en schip belanden. Daarnaast wordt ik door ECO-Coach ingehuurd voor verschillende opdrachten en ben ik aan het kijken naar een parttime baan, zodat ik zekerheid heb”.